Andre vil foretrække at vi finder et passende sted, som kan være base for vores samtale. Jeg kender flere gode steder, men vil lytte til hvilken type af rum i naturen, der appellerer til dig.

Hvis vejret er voldsomt, eller du har brug for, at hele eller dele af samtalen foregår indendørs i mit lille anneks, så er der mulighed for det.

I den narrative terapi undersøger vi sammen, hvilken indflydelse problemer og vanskeligheder har på det liv, du foretrækker at leve. Formålet med terapien er at mindske problemernes indflydelse, så du kan leve mere frit og i overensstemmelse med dine værdier og det, der er betydningsfuldt for dig.

Det er din viden og dine erfaringer, der guider vejen i narrativ terapi. Narrativ terapi har fokus på det, som forhindrer os i at leve det liv, vi foretrækker, og på samme tid fokus på at klarlægge, hvad det er, vi gerne vil.

“I naturen ser vi aldrig noget isoleret,

men alt i forbindelse med noget andet, der er foran det, ved siden af det, under det.”

                                Johann Wolfgang von Goethe

Erfaren og nærværende autoriseret psykolog i Nordsjælland.

Jeg er optaget af, hvordan vi kan skabe liv, der er både bæredygtige og væredygtige.

Ved siden af min interesse for psykologien har naturen altid ligget mit hjerte nær. Jeg har de seneste år arbejdet i retning af at kunne kombinere min interesse for psykologi og natur. Jeg har taget uddannelsen som Naturvejleder med speciale i natur, trivsel og sundhed på Skovskolen, og jeg har udviklet ‘Trivselsforløb i naturen’, mens jeg arbejdede i PPR. Nu har jeg så som PSYKOLOGEN I SKOVBRYNET taget skridtet fuldt ud i forhold til at skabe mig et arbejdsliv i og med naturen.

Ud over mit arbejde som psykolog, har jeg brugt meget af mit voksne liv på det, som er allervigtigst for mig; at skabe familieliv og en meningsfuld hverdag med min mand og vores fire børn.

Samtidig har jeg også erfaret, hvad det vil sige, når kriser og tab gør livet både svært og sorgfuldt. Jeg kender til følelsen af  magtesløshed, frustration og manglende mod, men jeg ved også hvordan disse erfaringer kan bruges ind i fornyede muligheder af livskraft, håb og glæde. Og naturen har altid været med mig i disse processer.

Jeg tror på, at den tid vi lever i, kalder på en ny forståelse af hvordan vi er forbundne - til os selv, hinanden og den natur, vi er en del af. At der er en sammenhæng mellem vores indre og ydre natur, og at vi aldrig er alene men altid forbundne.

Birgitte Skovgaard Larsen

GILBJERGSKOLEN, BLISTRUP AFD.

Jeg vil gerne give psykolog Julie Holck de varmeste anbefalinger. Vi har haft et fantastisk samarbejde, hvor vejen til målet altid har været i centrum. Med hendes professionelle tilgang, empati og forståelse er der altid blevet skabt et trygt og udviklende rum, som både elever, lærere og forældre har sat stor pris på. Hendes evne til at lytte og give konkrete redskaber har rykket elever og klasser og ført til betydelig udvikling og forbedret trivsel. ”Alle burde have en Julie”

Chanette

PRIVAT

Julie er eminent til at facilitere et trygt og tillidsfuldt rum, inde som ude, hvor det er muligt at gå dybt i sig selv. Hun “fanger” hurtigt en rød tråd i det sagte, og præsenterer en nænsom mulig forståelse, der frembringes af hendes spørgsmål.

Jeg har personligt nydt godt af hendes formidable hånd i ryggen, til at få vendt min nedadgående selvværd spiral, til lige at skænke mig selv og mit værd en ekstra tanke, hvilket påvirker mig hensigtsmæssigt i interaktioner på daglig basis, da usammenhængende situationer belyses og mønstre tydeliggøres.

Carsten

PRIVAT

Det har været rart og hjælpsomt

at snakke med Julie, i en tid hvor

vores familie har gennemlevet

en svær periode.